Tilknytning & Adoption

Tilknytning er et grundlæggende menneskeligt vilkår

Fra livets begyndelse er vi afhængige af relationer for at regulere vores nervesystem, udvikle vores identitet og skabe en oplevelse af tryghed i verden.

Når et barn adopteres, indebærer det altid et brud i den tidlige tilknytning – uanset hvor tidligt adoptionen finder sted. Kroppen husker også det, der ligger før sproget. Separation, skift i omsorgspersoner eller tidlig uforudsigelighed kan sætte spor i nervesystemet, som senere kan komme til udtryk som mønstre vi der spænder ben for os i relationer, selvforståelse og følelsesregulering.

Adoption rummer både kærlighed og tab. Glæden over at høre til i en familie kan eksistere side om side med en ubevidst sorg over det, der gik forud. For nogle viser det sig som en særlig sensitivitet overfor afvisning, en stærk tilpasningsevne eller vanskeligheder med at mærke egne behov.

I arbejdet med tilknytning og adoption er relationen central. En tryg og stabil kontakt danner grundlaget for at undersøge de mønstre, der har udviklet sig – ikke som fejl, men som strategier, der engang var nødvendige.

Vi arbejder med at skabe nye erfaringer af sikkerhed i relationen. Med at styrke evnen til at mærke egne grænser og behov. Og med at integrere både historien og nutiden, så identiteten kan opleves mere sammenhængende.

Tilknytning er ikke statisk. Nervesystemet er formbart, og det ER muligt at udvikle større indre tryghed – også når livet begyndte med brud.

"Christina min rejse hos dig har været afgørende for mit liv. Jeg oplever dig som en varm, tålmodig og empatisk terapeut, som lytter helt oprigtigt. Du har hjulpet mig til at håndtere situationer, der tidligere tog al min energi. Du har hjulpet mig til at forstå mig selv og det føles som en superpower, jeg har lært"

Viktor

grænsesætning, udfordringer med afhængighed, stort pres fra familien

"Jeg føler mig altid lettet og afklaret, når jeg har været hos dig Christina. Du udstråler ro, er nærværende i samtalen og møder mig med både skarphed og humor. Jeg er meget glad for vores samarbejde, fordi jeg føler, du virkelig forstår mig. Det betyder meget for mig, at jeg kan komme hos dig og tale om det, der fylder."

Benedikte

problemer med relationer og jalousi

“Uden tvivl de bedste penge jeg har givet ud på noget i mit liv. Terapien har løftet mig op, jeg har lært at sætte grænser og jeg kan mærke mine ressourcer og føler mig fri igen efter en rutchebanetur med en krænkende kæreste og svær ADHD”

Sofie

Personligheds-forstyrrende udfordringer, opvækst med skizofren far og kulturelle udfordringer.

“Det har gjort en meget stor forskel for mig at have en terapeut som dig til at hjælpe mig med at føle mig normal. Jeg fik hurtigt stor tillid til dig og kunne herefter arbejde og skrælle dybe lag af skam og dårlige mønstre af mit liv”

Louise

Opvokset med bipolar mor. Traumatiseret. Selvværdsproblematikker.

“Du vil altid have en stor plads i mit hjerte. De gode personlige og nærende samtaler vi havde vendte jo det hele på hovedet, utroligt nok. Jeg er færdig-uddannet nu og du forstår måske ikke helt, hvor stor en effekt du havde. Tusinde tak for støtten til det hele”

Hakan

Personligheds-forstyrrende udfordringer, opvækst med skizofren far og kulturelle udfordringer.

kontakt mig

Du er hjertelig velkommen til at tage kontakt, hvis du ønsker at høre mere om terapi eller undervisning.

Ved undervisningsopgaver indleder vi altid med en samtale, hvor vi i ro og åbenhed afstemmer forventninger, behov og rammer. Her taler vi om målgruppe, formål og det ønskede udbytte – og om jeg er den rette til at varetage opgaven i netop jeres kontekst.

For mig er det vigtigt, at der er både faglig klarhed og menneskelig resonans, så indhold og tilgang bliver meningsfuld for dem, det vedrører.