Dating

– mellem skærm og virkelighed!

Vi lever i en tid, hvor kærligheden ofte starter med et swipe. Datingapps giver adgang til uendelige muligheder – men de kan også skabe en oplevelse af konstant vurdering, sammenligning og udskiftelighed. Vi lærer at præsentere os selv i små bidder. At blive valgt – eller valgt fra – på få sekunder.

Relationer opstår ikke i et katalog.

De opstår i nervesystemet. I blikket. I pausen. I det, der mærkes – ikke bare det, der vises.

Mange oplever, at dating på apps aktiverer gamle mønstre:

Jagten på bekræftelse
Frygten for at være “for meget” eller “for lidt”
Trangen til at optimere sig selv
Rastløsheden, når noget ikke føles intenst nok

Det kan skabe en afstand til det, der i virkeligheden er afgørende:

At være til stede i sit eget liv.
At møde mennesker i autentiske sammenhænge.
At lade relationer opstå i rette tempo.
At turde være synlig uden filter.

Når vi er forankret i os selv og i vores eget liv, ændrer dating karakter. Det bliver ikke en jagt – men en forlængelse af den måde, vi allerede lever på.

I mit arbejde ser vi på dating som et relationelt spejl. Vi undersøger, hvordan dine tilknytningserfaringer og dit nervesystem påvirker, hvem du føler kemi med, hvordan du håndterer afvisning, og hvad der sker i dig, når noget begynder at betyde noget.

"Christina min rejse hos dig har været afgørende for mit liv. Jeg oplever dig som en varm, tålmodig og empatisk terapeut, som lytter helt oprigtigt. Du har hjulpet mig til at håndtere situationer, der tidligere tog al min energi. Du har hjulpet mig til at forstå mig selv og det føles som en superpower, jeg har lært"

Viktor

grænsesætning, udfordringer med afhængighed, stort pres fra familien

"Jeg føler mig altid lettet og afklaret, når jeg har været hos dig Christina. Du udstråler ro, er nærværende i samtalen og møder mig med både skarphed og humor. Jeg er meget glad for vores samarbejde, fordi jeg føler, du virkelig forstår mig. Det betyder meget for mig, at jeg kan komme hos dig og tale om det, der fylder."

Benedikte

problemer med relationer og jalousi

“Uden tvivl de bedste penge jeg har givet ud på noget i mit liv. Terapien har løftet mig op, jeg har lært at sætte grænser og jeg kan mærke mine ressourcer og føler mig fri igen efter en rutchebanetur med en krænkende kæreste og svær ADHD”

Sofie

Personligheds-forstyrrende udfordringer, opvækst med skizofren far og kulturelle udfordringer.

“Det har gjort en meget stor forskel for mig at have en terapeut som dig til at hjælpe mig med at føle mig normal. Jeg fik hurtigt stor tillid til dig og kunne herefter arbejde og skrælle dybe lag af skam og dårlige mønstre af mit liv”

Louise

Opvokset med bipolar mor. Traumatiseret. Selvværdsproblematikker.

“Du vil altid have en stor plads i mit hjerte. De gode personlige og nærende samtaler vi havde vendte jo det hele på hovedet, utroligt nok. Jeg er færdig-uddannet nu og du forstår måske ikke helt, hvor stor en effekt du havde. Tusinde tak for støtten til det hele”

Hakan

Personligheds-forstyrrende udfordringer, opvækst med skizofren far og kulturelle udfordringer.

kontakt mig

Du er hjertelig velkommen til at tage kontakt, hvis du ønsker at høre mere om terapi eller undervisning.

Ved undervisningsopgaver indleder vi altid med en samtale, hvor vi i ro og åbenhed afstemmer forventninger, behov og rammer. Her taler vi om målgruppe, formål og det ønskede udbytte – og om jeg er den rette til at varetage opgaven i netop jeres kontekst.

For mig er det vigtigt, at der er både faglig klarhed og menneskelig resonans, så indhold og tilgang bliver meningsfuld for dem, det vedrører.